Dans cette catégorie, vous y trouverez de l’information sur la nutrition en général et quelques recettes.

Lait de noix de cajou & douceur aux pommes

2016-10-22T09:39:02+00:00

Dernièrement, j’ai expérimenté le lait de noix de cajou fait maison. Ayant goûté à différents laits végétaux du commerce dans le passé, sans vraiment les adopter, j’étais peu attiré par les recettes maison. Cette fois, l’ajout de sirop d’érable et

Lait de noix de cajou & douceur aux pommes 2016-10-22T09:39:02+00:00

Bar à jus – 3 recettes de jus testées pour vous

2016-10-22T09:39:04+00:00

Je teste pour vous des recettes de jus provenant d’un superbe livre que mon charmant chum m’a offert pour ma fête : Bar à jus: 90 super jus pour booster vos journées. Très tendance, les jus faits maison ont vraiment la «

Bar à jus – 3 recettes de jus testées pour vous 2016-10-22T09:39:04+00:00

Sandwich matinal, oeuf, hummus et avocats

2016-10-22T09:39:04+00:00

Je vous présente mon déjeuner préféré ces temps-ci. Très nutritif et rassasiant, ce déjeuner plutôt simple à réaliser vous soutiendra pendant plusieurs heures. Sandwich matinal oeuf, hummus et avocat  1 pain plat (style tortillas) 1\2 avocat coupé en morceaux Hummus

Sandwich matinal, oeuf, hummus et avocats 2016-10-22T09:39:04+00:00
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