About daphne dagenais

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Ma métamorphose en 12 semaines

2018-12-16T09:13:40+00:00

Comme vous le savez, il y a trois mois, j’ai décidé d’embarquer dans un défi d’entraînement de 3 mois. Pour en connaître davantage sur mes motivations et le défi, je vous invite à lire le texte que j’avais fait à

Ma métamorphose en 12 semaines2018-12-16T09:13:40+00:00

Effets secondaires de l’entraînement après 2 mois

2018-11-11T10:40:26+00:00

Après 2 mois d’entraînement …. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de mon expérience d’entraînement après 2 mois, pas nécessairement au niveau des changements physique, mais tous les autres aspects dont je ne m’attendais pas en commençant ce défi

Effets secondaires de l’entraînement après 2 mois2018-11-11T10:40:26+00:00

Défi transformation physique en 3 mois

2018-09-23T09:50:45+00:00

Avant de commencer, je veux vous expliquer en quoi consistera ce défi. Sur une période assez courte (de 3 mois), j’essaierai de transformer le plus possible mon corps physiquement à l’aide d’un programme d’entraînement et d’un plan alimentaire fait

Défi transformation physique en 3 mois2018-09-23T09:50:45+00:00

Nouilles de zucchinis aux trois tomates

2018-08-12T09:01:14+00:00

Les nouilles de zucchinis sont une excellente façon de remplacer les pâtes alimentaires dans un repas, afin que celui-ci devienne « low carbs » (faible en glucides). De plus, les courgettes sont peu coûteuses, surtout à ce temps-ci de l’année! Voilà une

Nouilles de zucchinis aux trois tomates2018-08-12T09:01:14+00:00

Mon avis sur le shampoing Clean Maniac de Redken

2018-07-14T08:50:38+00:00

Il y a quelques semaines, on m’a conseillé le shampoing et après-shampoing  Clean Maniac de Redken. Ayant un cheveu fin, avec un cuir chevelu qui démange facilement et une séquence de lavage aux deux jours, c’est celui qu’on m’a

Mon avis sur le shampoing Clean Maniac de Redken2018-07-14T08:50:38+00:00
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